La autoestima.

 

¿Qué es la autoestima? 

Consiste en tener una actitud positiva hacia uno mismo, quererse y respetarse.

Es un camino, un proceso que tiene diferentes momentos, en el cual debemos lograr la identidad y la adaptación a la sociedad.

Actividad.

Reconoce tu nivel de autoestima.

1.- ¿Cómo me veo?

           Nivel Alto.

2.- ¿Cuánto me quiero?

          Nivel Alto.

 3.- ¿Cuánto me acepto?

           Nivel Alto.

4.- ¿Cuánto confío en mí mismo?

         Nivel Alto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Quién soy?

 

En algún instante de nuestra vida, esta interrogante comienza a ser latente, no importa la edad o etapa por la cual estemos pasando, ¿Quién soy? debe comenzar a tomar sentido.

Comprender nuestra realidad, como la influencia de diversos factores naturales (familiares, culturales, empíricos), psicológicos (Impulsos, emociones, sentimientos), espirituales (valores trascendentales) son de suma importancia, para ir completando el cuadro general.

¿Qué es el ser humano?

Aunque no hay una respuesta definitiva, existen influencias como la filosofía griega, o el cristianismo, que han dado alguna idea al concepto del ser humano y su identidad.

De esto se desprenden cuatro cosmovisiones importantes:

§  La material.

§  La revelación de lo personal.

§  La conciencia espiritual.

§  La vida.

La pregunta sobre ¿quién soy? no se limita a una filosofía, cultura, o creencia específica, nuestras experiencias y observaciones también contribuyen a dar sentido a nuestra existencia.